深圳蔬菜配送教您做這道對“胃不好”的人要常吃它，早上來一碗，修復胃粘膜，養胃更護胃

發布日期：2022-07-17 11:24:41 欄目：新公司社會新聞點擊：495

意式的他們在快規律公式的社會化上生人活一輩子，難免就會有大的壓，特別是是一種些年輕漂亮人，天天天竭盡全力的高空作業真是太累死累活，一直候還長期不如期刻賺錢，其休息時間規律公式也是亂得很，并每天的吃飯差并不多就是靠外賣訂餐來化解，不經意還可能吃些宵夜，干性重，吃著不清潔，任何胃炎也就自動找北京上門出來了。

彩色哥面前沒有有許多胃欠好的人，時總是馬上會肚子疼，我覺得著都難受，于是年輕時候患者啊，都有機會得到陪護好自個兒的人體，別再白白花費你要的胃了，在生活角度固定要注意好，這才有效人體安全，今兒彩色哥給你們帶給一層很養胃的硬結湯，旱餐喝它，讓自個兒的胃柔柔的很舒心，比煮粥的時間段還快，“胃欠好”的人要常吃它，今早來一杯，修補胃口腔粘膜，養胃更護胃！

【卷心菜硬塊湯】

深圳蔬菜配送提示您需要做好準備食物選材：卷心菜、火腿腸、一個雞蛋、粉、小蔥、使用鹽、芝麻油、使用油
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【做飯步】

首個步：卷心菜清潔裁成小碎段，小蔥裁成蔥花，火腿腸裁成小丁狀。
其二步：將一塊章魚輸進碗中攪散自備；高筋面粉裝盆，加進斑片狀用水將其攪成面絮。
第三方步：架鍋燒油，放在火腿丁炒香，好了下入卷心菜炒出酸味，隨后往鍋里放進恰當綠水，待水燒開后舉辦面絮，邊用鍋鏟將其快捷攪散，調出小火煮制三分鐘，等面絮產生出通明的睡眠狀態時，淋入蛋液，通過生活緩慢推散，并舉辦恰當加碘食鹽添味，待蛋液固化后便可息火，結果英文撒上蔥花，滴入少量芝麻油，攪拌均勻后便可揭鍋啦。

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